日志正文
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《乐水行》-2015年1月31日周六A 北京线路3(长线)活动通告-2015季-水库与河流1505《乐水行》-2015年1月31日周六A 北京线路3(长线)活动通告-2015季-水库与河流1505# 水,是北京环境现状的一面镜子。我们给希望了解北京“水现实”的朋友,开发了一款解读人与自然关系的优质“环保产品”——《乐水行》。真诚地欢迎您和您的亲友、同事一起来《周末读水》。 相关注意事项,请参见【《乐水行》倡议书 及 北京地区活动须知】! 线路3: 北京的水库与河流(1505#) - 十三陵水库 / 东沙河 / 沙河水库 / 巩华城 集合地点: 昌平 朝凤庵 345路快公交车站 ,到达出发时间之后开始徒步。 集合时间:周六上午8:15 出发时间:周六上午8:30 结 束: 争取中午12:30左右到达 沙河火车站 午餐,之后继续徒步,并于16:30前到达 沙河 公交车站,乘坐公交车返回。 饮水: 请各位水友必须带足饮水,每人每日至少需要1~2升哦! 当然,途中经过的地区都是人口稠密地区,可以寻找到补充的饮水,但也请做好充分准备! 出行 时间 参考: 设定从 前门 乘坐地铁,到 西直门,约99分钟(发车计时)到达,敬请作为出行时间把握的参考。(345路快 参考时间为75分钟+-10分钟,故应在7点之前在德胜门乘车为好!) 中途加入或撤离:途中所有路段均有公交车经过,距离最远站点约1Km,可随时加入或撤离,但在郊区县,一定要电话沟通,以防丢失! 行进速度: 本次考察路线不算长,强度也不是很高,还是需要一定的体力与速度才能够完成!【另注:当步行频率与心跳频率最相近时,体能消耗会最低!】 领 队:王卫国 1302 107 2666 炖老虎 153 1131 1174 陈孟祥 1369 321 7534 张峻峰 1390 130 2801
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