日志正文
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《乐水行》长线2021年6月5日星期六 北京地区周末读水活动通告 2021季人、水、河流2123#【***乐水行疫情期间参加活动公约***】 1、疫情很风险,出门必谨慎;乐水永远有,不愁少几次!!! 2、天气渐热,新冠疫情可能反复,活动过程中,一定一定各自做好防疫事项!!!! 3、戴口罩!!!测体温!!!勤洗手!!!喷酒精!!! 4、密闭空间相互远离,车站枢纽一定不去,拥挤排队间隔两米,回家进门消毒脱衣!!! 5、参加活动人员须符合国家及北京市疫情防控要求,并全程严格遵守疫情防控要求进行活动!!!
【世界环境日】 【碓臼峪有幸杏否】 【野餐!野餐!野餐!带饭!带饭!带饭!】 【带护膝!!!登山杖!!!】 【集合时间】8:15集合/8:30出发(最好在德胜门城楼乘坐7:00的872,8:30集体乘坐昌55路到碓臼峪小桥开始徒步) 【集合地点】长陵公交站(昌55长陵公交站) 【加入与撤退】全程无公交车伴随,无法中途加入和撤离 【结束】17:00(872长陵公交站) 【线3路 18Km】 碓臼峪小桥 (0Km) - 大车轮峪(1Km) - 分水岭(2Km) - 北沟口(3Km) - 果庄(4Km) - 北茅台(5Km) - 黄花峪(6Km,预计11:00-11:30,野餐) - 水泉沟(7Km) - 德胜口水库(8Km)-沟崖(9Km) - 德胜口农家院(10Km)- 尜枣林(11Km) - 德胜口大桥(12Km) – 大河套农庄(14Km)- 七孔桥公交站(16Km)- 定陵路口机场(17Km) –长陵公交站(18Km,计划17:00到达) 【气象预报】西风3-5级,34/18,多云
【领队】王世华 1581107 7578 许撂挑 1390109 4476 小胖庞 1324150 4780 包小昂 1501012 7982 王卫国 1302107 2666 张峻峰 1390130 2801 【线路设计:经典回顾】
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★〖 特别提示 〗★ 【饮水】天气炎热,请各位水友必须带足饮水,每人每日至少需要2-3升水哦!当然,途中经过的地区算是人口密集地区,有补充的饮水,但也要做好充分准备! 【餐食】疫情期间,不推荐集体就餐!!! 乐水行活动餐食传统:活动中午预定时间在途经的超市或街边餐馆,或自便或超市露餐(就餐方式可以AA聚餐,也可以根据个人意愿自行解决餐饮并在约定时间集合。餐饮也是考察当地饮食及生活方式的途径之一!) 【加入和撤离】全程无公交车伴随,无法中途加入和撤离 【行进速度】本次考察是城西北部山区,强度较大,请注意体力分配,最重要的是一路放轻松~~:)【另注:当步行频率与心跳频率最相近时,体能消耗会最低!】
★〖 注意事项 〗★ 1、疫情期间,注意防护!少外出!戴口罩!勤洗手!多消毒! 2、一定一定一定要带身份证,以配合路上、地铁上可能遇到的查验; 3、进入夏季,天气炎热,阳光变强,需有: 1)衣裤(适合运动,排汗良好,颜色鲜明,手套,帽子); 2)鞋(抓地良好的运动鞋或户外鞋); 3)包(腰包或30升以下双肩背包,够装饮水、干粮和必要衣服即可); 4)护膝和登山杖; 5)颜色鲜明更安全! 围巾保护脖子! 疫情暂时隔绝的是人际之间的物理距离,乐水行能缓解现代人的精神危机,乐水人的心永远在一起,你并不孤单!!!
最后修改于 2021-06-03 23:35
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