 日志正文
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《乐水行》-2016年10月22日 北京地区 周末读水 长线活动通告-2016季-水库与河流1643《乐水行》-2016年10月22日 北京地区 周末读水 长线活动通告-2016季-水库与河流1643# 2016年10月22日 星期六 北京长线乐水行 【 黑峪口 - 天池 - 白河堡 】 【小爬300米+野餐=要有所准备!】 【12+8Km】 【全程没有公交】 【集合地1：延庆 南菜园 公交站】 【时间1】8:15集合 / 8:30出发 【集合地2：马甸桥南 东侧 919路快 公交站】 【时间2】6:45集合 / 7:00出发 【领队】 1390 许撂挑 109 4476 1324 小庞 150 4780 153 炖老虎 1143 9928 1302 王卫国 107 2666 1390 张峻峰 130 2801 ---------------------------------- 线路3： 北京的水库与河流(1643#) - 12+8Km 妫河水源地 白河支流水源地 白河堡水库 【路线 12+8Km】黑峪口公交站(0Km 高600m) - 黑峪口(1Km) - 下折弯(2Km) - 佛爷顶水泉沟路口(3Km) - 中折弯(4Km) - 上折弯(5Km) - 中折弯(6Km) - 上栅子(7Km) - 天池风景台(8Km 高897m，计划11:15-11:45到达，野餐) - 上栅子(9Km)- 下栅子(10Km) - 马家店(11Km) - 上白河堡*马家店公交车站(12Km 高680m，计划16:30必须16:45前到达，之后乘坐 Y27路 末班公交车返回! )【不过瘾的继续徒步路线 - 马家店(13Km) - 渔政(14Km) - 水库南岸(15Km) - 东湾(16Km) - 茨沟路口(18Km) - 长城*白河湾(19Km) - 白河管理处公交站*白河堡水库大坝(28Km 高600m，计划16:50必须17:00前到达，之后乘坐 Y27路 末班公交车返回! )】 【集合地1：延庆 南菜园 公交站】(可乘坐919路快或其它公交车到达，919路块参考时间为90分钟+-10分钟，故应在6点45之前在德胜门乘车为好! 集合后乘坐 Y15 路公交车到 黑峪口站，下车后开始徒步。) 【时间】8:15集合 / 8:30出发 【集合地2：马甸桥南 东侧 919路快 公交站】 【时间】6:45集合 / 7:00出发 【注意】带水! 带水! 带水! / 带饭! 带饭! 带饭! / 不能迟到! Y15路公交车发车时间为8:30 / 9:30 / 12:00 ，Y27路公交车发车时间为16:40 !!! 【饮水】请各位水友必须带足饮水，每人每日至少需要2升以上哦! 当然，途中经过的地区不是人口密集地区，没有补充的饮水，一定要做好充分准备! 【餐食】周六中午预定时间，野餐! 【中途加入与撤离】上午路段都没有公交车，下午到达回返点才能够有公交车! 【行进速度】本次考察是远郊区河流水源地，爬山，强度稍微大，但也还是需要一定的体力与速度才能够完成!【另注：当步行频率与心跳频率最相近时，体能消耗会最低!】 【领队】1390 许撂挑 109 4476 1324 小庞 150 4780 153 炖老虎 1143 9928 1302 王卫国 107 2666 1390 张峻峰 130 2801
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