 日志正文
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《乐水行》-2016年10月15日 北京地区 周末读水 长线活动通告-2016季-水库与河流1642《乐水行》-2016年10月15日 北京地区 周末读水 长线活动通告-2016季-水库与河流1642# 2016年10月15日 星期六 北京长线乐水行 【 西埠头 - 七王坟 - 山楂树 - 凤凰岭 】 【中爬850米+野餐=要有所准备!】 【14Km】 【全程没有公交】 【集合地1：西埠头 公交车站】 【时间1】8:15集合 / 8:30出发 【集合地2：颐和园正东门 346路公交总站】 【时间2】7:15集合 / 7:30出发 【领队】 1390 许撂挑 109 4476 1324 小庞 150 4780 153 炖老虎 1143 9928 1302 王卫国 107 2666 1390 张峻峰 130 2801 ---------------------------------- 线路3： 北京的水库与河流(1642#) - 14Km 西山水源地 七王坟水库 五七水库 【路线 14Km】西埠头(0Km 高60m) - 铁路桥(1Km,高90m) - 七王坟水库(2Km 高170m) - 五七水库(3Km 高180m) - 度假村水池(4Km 高260m) - 水泵房(5Km 高400m) - 山水瀑布(6Km 高600m) - 农舍遗址(7Km 高830m，计划11:15-11:45到达，午餐) - 山楂林(8Km 高850m) - 山脊西梁(9Km 高800m) - 山脊北梁(10Km 高600m) - 双龙岭防火道(11Km 高350m) - 车耳营(12Km 高220m) - 凤凰岭南门(13Km 高170m) - 凤凰岭公交车站(14Km 高80m，计划16:30到达) 【集合地1：西埠头 公交车站】 【时间】8:15集合 / 8:30出发 【集合地2：颐和园正东门 346路公交总站】 【时间】7:15集合 / 7:30出发 【注意】带水! 带水! 带水! / 带饭! 带饭! 带饭! 【饮水】请各位水友必须带足饮水，每人每日至少需要2升以上哦! 当然，途中经过的地区不是人口密集地区，没有补充的饮水，一定要做好充分准备! 【餐食】周六中午预定时间，野餐! 【中途加入与撤离】上午路段都没有公交车，下午到达回返点才能够有公交车! 【行进速度】本次考察是远郊区河流水源地，爬山! 强度大! 需要一定的体力与速度才能够完成!【另注：当步行频率与心跳频率最相近时，体能消耗会最低!】 【领队】1390 许撂挑 109 4476 1324 小庞 150 4780 153 炖老虎 1143 9928 1302 王卫国 107 2666 1390 张峻峰 130 2801
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